Medewerkers van een urologische publicatie maten de grootte van de fallus bij mannen van verschillende rassen. Meta-analyse heeft de status van serieus academisch werk gekregen. Ze liet zien: de gemiddelde penislengte in erectie over de hele wereld is 13, 1 cm.
Evolutionair gezien is de menselijke penis groter dan die van gorilla's en chimpansees. Maar in 95% van de gevallen zijn mannen niet tevreden met de gemiddelde maat. Ze zijn op zoek naar methoden om de penis snel, onomkeerbaar en tegen minimale kosten te vergroten. Tegenwoordig is er een geweldige manier uitgevonden om het kleine-penissyndroom te verlichten.
Zo maak je het snel thuis
Om te begrijpen hoe u uw penis thuis kunt vergroten, moet u de anatomische structuur van de penis bestuderen. Als u begrijpt hoe weefsels zijn gestructureerd, is het gemakkelijker om vooruitgang en een toename van 5 cm in erectie en rust te garanderen.
Voor een week (7 dagen)
Geavanceerde programma's strekken effectief de bovenste ligamenten, de tuniek van de penis, uit. Trainingdoe het 's morgens, ' s avonds, 7 dagen op rij. Zorg voor minimaal 4 uur rust tussen de oefeningen.. Een kuur van een week zal de penis massiever en dikker maken, maar de bereikte winst zal worden teruggedraaid als u stopt met trainen.
Ochtend techniek:
- warme omslagdoek- 10 minuten. De penis wordt verwarmd zodat het weefsel veilig kan worden uitgerekt en kan groeien zonder letsel. Het servet wordt verwarmd in heet water, op de geslachtsorganen geplaatst en het orgel gemasseerd;
- V-stretch. De nadering duurt 3 minuten. Om de weefsels volledig uit te werken, worden verschillende benaderingen gevolgd. De ingestelde tijd is 20 minuten. Pauzes tussen de rekoefeningen zullen de bloedcirculatie herstellen. Voeg aan het einde de Sadsak-oefening toe (gedaan op een erectieniveau van 60%);
- warm kompres– verwarmingskussen gedurende 10 minuten.
Herhaal 's avonds een warm kompres van 10 minuten. De hoofdbelasting is jelqing. De techniek wordt gedurende 15-20 minuten uitgevoerd. De set wordt afgesloten met een warming-up.
V-stretch uitvoeren:
- er wordt een omgekeerde OK-greep op de fallus geplaatst zonder erectie;
- de loop wordt langzaam tot het uiterste getrokken;
- plaats de greep in het midden van de penis, druk gedurende 10-30 seconden naar beneden en laat los;
- herhaal de druk naar beneden en beweeg de greep dichter bij de wortel - 10-30 seconden, laat los;
- druk opnieuw naar beneden, maar dichter bij het hoofd – 10-30 seconden;
- herhaal de stappen 5 keer.
Oefening Sadsak:
- doe een warming-up, jelq, waardoor de penis een erectie van 60% krijgt;
- Een OK-greep wordt met de ene hand onder de wortel geplaatst, met de andere op de stam;
- versterk de klemming van het vat. Het bloed wordt geblokkeerd door de middelvinger op de greep te plaatsen;
- bloed zal dichter naar het hoofd bewegen;
- op dit punt worden de resterende vingers toegevoegd. Een krachtige druk zal het grootste deel van het bloed in het hoofd dwingen en het laten opzwellen. De druk wordt gedurende 3-5 seconden gehandhaafd;
- De oefening wordt herhaald en verandert van eigenaar.
Jelqing:
- De basis van de penis wordt met de rechterhand vastgepakt (OK-greep);
- knijp stevig in de ring en leid hem naar het hoofd;
- de tweede hand wordt met een OK-greep op de wortel geplaatst, de eerste hand wordt losgelaten;
- de samengedrukte ring wordt teruggeleid naar de kop;
- herhaal 20 keer met wisselende handen.
Binnen 3 dagen
Gezonde mannen doorlopen in een week een radicaler pad. Chirurgen vergroten de penis met ligamentotomie, lipofilling, plaatsen gelimplantaten en injecties met hyaluronzuur.
Om de penis te moderniseren en de omvang ervan in 3 dagen te vergroten, voeren ze een uitdrukkelijke cursus van schorsingen uit. Dit is een progressieve methode om de lengte te vergroten. Hangers kunnen vacuüm of mechanisch worden bevestigd. Vacuüm is veiliger dan vergrendelen door de loop te krimpen.
Zo plaats je een hanger:
- in zittende positie wordt een belasting van maximaal 2 kg aan de penis bevestigd;
- de hanger wordt losgelaten, de loop zal onder een hoek van 90 graden naar beneden trekken;
- de lading wordt 20 minuten vastgehouden.
Een lange inspanning van de hanger trekt aan het ligament, de tunica albuginea van de penis. Dit heeft een krachtig, geaccentueerd effect op het penisweefsel. Actief 3-daags werk met intensiteit 4 keer per dag zal u helpen een massievere, vlezige penis te krijgen. Na het voltooien van de training is een terugkeer naar de originele maten mogelijk.
Binnen 1 dag
Een uitdrukkelijke optie is een pomp met een krachtig vasculair effect. Negatieve druk veroorzaakt lymfoedeem in de weefsels. Na de training zal de penis met 3-4 cm toenemen, de toename blijft precies 24 uur stabiel, daarna neemt de omvang geleidelijk af.
Techniek:
- er wordt een warm kompres op de penis geplaatst;
- 5 minuten jelqen ontspant de weefsels en geeft een goede erectie (50%);
- de cilinder is aangesloten op de slang. De penis en de lies zijn bedekt met glijmiddel, de fles wordt in het schaambeen gedrukt, er wordt een goede afdichting bereikt;
- doe 2-4 pompen. Er moet een lichte druk zijn en een comfortabele zuigkracht op de loop. Na 2 minuten wordt de kolf op en neer bewogen. De druk wordt gedurende 10 minuten met 1-2 inch verhoogd;
- de kolf wordt verwijderd;
- breng een nieuwe portie glijmiddel aan op de penis en jelq gedurende 30 seconden;
- voor een betere bloedtoevoer, neem een warme douche.
Gebruik voor een snelle verhoging een luchtpomp. De droge methode zal de bloedstroom krachtig verhogen. De sessie duurt 2-3 uur, met korte rustpauzes.
Voor de snelst mogelijke vooruitgang masseert, jelq en traint u de penis met een vacuümverlenger. Een intensief programma verergert de gevoeligheid.De bloedstroom overbelast het penisweefsel. Het lichaam produceert onvermijdelijk een reactie, de penis wordt in rust veel dikker. Tijdens de erectie neemt het corpus cavernosum 1, 5 maal zoveel bloed op.
Express-methoden voor uitbreiding in 24 uur:
- opwarmen, 10 minuten pompen, jelqen met glijmiddel 100 tracties;
- warm kompres, oefeningen met een pomp gedurende 15 minuten, 100 tracties jelqen (nat), Yulia's oefening 40 keer;
- opwarmen, klemmen 3 minuten, pompen 25 minuten.
Dringende penisvergroting vóór seks
Mannen krijgen vóór de seks een tijdelijke toename van de penisgrootte.
Recepten:
- frisdrankbaden– 40 mg/250 ml. Het lid wordt gedurende 10 minuten ondergedompeld in een warm bad. Zwemmen 1 uur voor de seks zorgt voor een zichtbare toename van het volume dankzij de krachtige doorbloeding. Een reguliere procedure levert +2 cm op in 3 maanden;
- sproeiers– voor onmiddellijke toename van volume en lengte. In een seksshop selecteren ze een model met extra stimulatie (antennes, trillingen);
- tabletten uit de PDE-5-groep– een uur vóór de coïtus gegeten. Pharma zal de bloedvaten die de penis voeden, vergroten en de bloedstroom vergroten. De grotten zullen meer bloed accepteren, de stam zal groter worden. In de toekomst zal de penisgroei verzekerd worden door een langdurige erectie;
- crèmes, gels, zalven– Medicijnen worden vóór de seks in de penis gewreven. Eenmaal geabsorbeerd verbetert de formule de bloedstroom, de erectie en het libido. De toename in omvang wordt bereikt door maximale bloedtoevoer.
Hoe u gemakkelijk een tijdelijke verhoging kunt krijgen
De eenvoudigste manier is om hulpstukken, crèmes en medicijnen uit de PDE-5-groep te gebruiken. Maar mannen krijgen de meest onstabiele resultaten. Ze keren na 4-5 uur of de volgende dag terug naar de standaardgrootte.
De eenvoudigste manier om te groeien
Hoe vergroot u uw penis in een minuut? De eenvoudigste methode zijn speciale spuitmonden. Speelgoed is verkrijgbaar in elke seksshop en is betaalbaar. Ze vereisen geen arbeid voor echte correctie, waardoor de afmetingen van de fallus veranderen. Voor gebruiksgemak betalen mannen met verlies van gevoeligheid.
Conclusie
Express-methoden gericht op het snel vergroten van de fallus geven twijfelachtige vooruitgang. Dit is een strategische maatregel die zal helpen vóór seks. Voor onomkeerbare groei creëren ze een trainingsprogramma en volgen dit dag na dag.